햇빛의 혜택

 

 

햇빛은

태양에서 나오는 전자기파다.

 

햇빛이 비추면 따뜻해지는데

우리가 피부로 느끼는

따뜻함은

태양이 비추면서

달궈지는 기운이다.

 

 

 

햇빛의 반대가 달빛이다.

 

그러나

달은 태양처럼

스스로 빛을 내지 않는다.

 

달빛은

태양광이 달에 반사되어 비춘다.

 

그래서

달빛도 결국 햇빛이다.

 

 

 

햇빛은

인간에게 비타민D를 선물한다.

 

햇빛을 반드시 쬐어야

비타민D가 생성된다.

 

 

 햇빛의 혜택은

비타민D뿐만이 아니다.

 

햇빛은 내 몸에 와서

사람이 가지고 있는 성분보다 

다른 걸 더 일으켜

희망을 가지고 살게끔

에너지를 줘

살게 해 준다.

 

 

그래서

우울증, 영양결핍인 사람은

가벼운 산책으로

햇빛을 쬐라고

병원에서 권고한다.

 

햇빛의 고마움이다.

 

햇빛의 혜택이다.