다이어트.. 한 맺힌 단어다.
시작은 좋으나
끝은 존재하지 않는 미스터리.
진정한 요즘 다이어트는
90% 돈
19% 시간 투자
1% 노력이 필요하다.
정신이 피곤하거나 힘들면
세포가 여러 가지 현상이 일어나서
몸이 안 좋아지는데
이때 세포가
비만세포로 바뀐다고 한다.
무엇을 해야 하나
주체를 잡고 살아야
스트레스 안 받게 되고
비만세포도 안 생긴다고 한다.
... 어려운 얘기다...ㅜ
결국 재밌고 즐겁게 살려고
노력하는 것이 답이다.
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